Jak mężczyźni radzą sobie z problemami z erekcją?

7

Erotyka

Niemal każdy mężczyzna doświadcza w pewnym wieku kłopotów ze wzwodem. Wiek ten coraz bardziej się obniża, jednak panowie mają większą świadomość przyczyn tego problemu i próbują z nim walczyć. Po jakie metody sięgają najczęściej?

 

Farmakologia

 

Najbardziej znaną i najchętniej stosowaną metodą na problemy z erekcją są środki farmakologiczne, a konkretnie znane wszystkim niebieskie tabletki, czyli Viagra. Żeby zrozumieć działanie Viagry, trzeba sięgnąć nieco głębiej do zasad funkcjonowania męskiego organizmu. Mechanizm wzwodu polega na rozszerzeniu się naczyń krwionośnych w prąciu, dzięki czemu do członka napływa więcej krwi i możliwa jest długotrwała erekcja. Mechanizm ten musi być jednak regulowany przez odpowiedni enzym, który będzie reagować na stan podniecenia i w odpowiednim momencie zacznie działać, aby wzwód mógł ustąpić. Enzymem tym jest fosfodiesteraza typu 5. Odpowiada ona za rozkład substancji, których zadaniem jest umożliwienie napływu krwi do prącia. Nadmiar tego enzymu powoduje słabe ukrwienie członka i w konsekwencji brak wzwodu.

 

Viagra, a konkretnie zawarty w niej sildenafil, powoduje zahamowanie działania enzymu fosfodiesterazy, dzięki czemu do członka napływa więcej krwi, a utrzymanie wzwodu jest łatwiejsze. Zaburzenia wydzielania fosfodiesterazy są spowodowane zazwyczaj problemami o podłożu psychologicznym lub neurologicznym, i tylko w takich przypadkach zażywanie Viagry będzie skuteczne. Niewskazane jest jej stosowanie w sytuacji zaniku ciał jamistych prącia lub problemów ze zbyt niskim ciśnieniem krwi.

 

Na rynku funkcjonuje wiele zamienników Viagry, które dostępne są bez recepty. Największą skuteczność wykazuje jednak oryginalny produkt, który w dobrej cenie oferuje Apteka Kamagra.

 

Styl życia

 

Mężczyźni, którzy zaczynają zauważać u siebie postępujący problem z erekcją, próbują stosować również naturalne metody na jego likwidację. W wielu przypadkach kłopoty ze wzwodem są wynikiem złego stylu życia. Mężczyźni nie odżywiają się prawidłowo, mają za mało ruchu i stosują używki. Ich największym wrogiem jest jednak stres, który obecnie towarzyszy niemal każdemu. Duże dawki stresu utrzymujące się przez długi czas mają wpływ na cały organizm, w tym na działanie mechanizmu wzwodu. Stres powoduje problemy z układem krwionośnym i ciśnieniem, co bezpośrednio wpływa na osiągnięcie wzwodu.

 

Problemy z erekcją są często spowodowane zachwianiem homeostazy organizmu. Remedium jest więc jej przywrócenie. Pomóc może zmiana diety, czyli codziennych nawyków żywieniowych. Przede wszystkim warto zrezygnować z używek, np. palenia papierosów, lub je ograniczyć. Gotowe, przetworzone dania ze sklepu można zamienić na pełnowartościowe posiłki składające się z warzyw, owoców lub mięsa. Spożywać można także produkty uważane za afrodyzjaki, które zawierają wiele witamin i składników odżywczych mających wpływ na działanie układu rozrodczego i pobudzenie seksualne. Należą do nich m.in. owoce morza, np. ostrygi lub krewetki, owoce – arbuz, brzoskwinie lub ananas, a także przyprawy, np. gałka muszkatołowa i imbir.

 

Nie bez znaczenia jest także aktywność fizyczna. Uprawianie sportu, chociażby najprostszego, znacznie poprawia wydolność organizmu, w tym układu krwionośnego. Dzięki aktywności fizycznej maleje ryzyko odkładania się cholesterolu oraz powstawania zakrzepów, które niekiedy odpowiadają za brak wzwodu. Ruch poprawia także samopoczucie, wyzwala hormony szczęścia – endorfiny.

 

Problemy z erekcją można więc leczyć, m.in. farmakologicznie lub w sposób naturalny. Wybór metody zależy jednak od przyczyn, jakie spowodowały kłopoty ze wzwodem.

7 thoughts on “Jak mężczyźni radzą sobie z problemami z erekcją?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Comments links could be nofollow free.